〇メトーク

お正月に某バラエティー番組を一家で観ました。その中に「運動神経悪い芸人」というトピックがありましが、ちょっと参考になるところがあったのでまとめてみます。

出演していた方々には共通の特徴がありました。

〇目標物を見ていない(サッカーやバスケのゴール、パスを出す相手等)

〇自分のパワーコントロールが出来ていない(必要以上の力を使っている)

〇動きが固い(特に膝・肘関節)

これらは稽古上でよく見かける特徴でもあると思います。言い換えると「目付・合わせ・脱力が出来ていない」ということでしょうか?我々も気を付けないといけませんね