最近、稽古を下記の3つ分類し、稽古内容に偏りがないようにしたいと考えています。
- 単独動作：単独で捌き方や剣杖の素振りを行うことで、動作の習得を目的とする
- 相対動作：単独動作を相手がいる状態で行うことを目的とする
- 自由技 ：流れを重視し、より自由に動くことを目的とする
単独動作は自分の体に動きを覚えさせるため、同じ動作を繰り返し行うことがメインとなります。
単独動作で覚えた動きを相手がいる状態で稽古するのが単独動作になります。相手がいるため、間合・目付・心身のリラックスを保つ・姿勢・呼吸など、様々な理合が必要となります。これらを説明するのに言葉だけでは難しいので、最近の稽古では投げるたびに元の場所に戻らず、投げたその場から稽古を続けるようにしてみました。少しずつでも、直感的に理合が身につけばと考えています。
そして相対動作に流れを加え、自由技にしたいと考えています。場を広く使い、相手に合わせる。理想を言えば、いわゆる「ゾーン状態」に入る稽古です。某師範が「自身の周りに結界を張る」と仰るのを聞いたことがありますが、それと同義だと思います。私自身、まだまだその領域は程遠いですが、会員と共に日々の稽古を積み重ね、そこを目指していきたいです。